Kaç Kalori?

Kaç Kalori?

Yoğurt Kaç Kalori? Yoğurt Besin Değerleri?

Yoğurt Kaç Kalori? Yoğurt Besin Değerleri?

Yoğurt, en fazla tüketilen süt ürünlerinin başında gelmektedir. Yemeklerimizin, meyve salatalarımızın vazgeçilmezi olan yoğurt tüketimine önem vermeli ve sağladığı faydalardan yararlanmalıyız.

Devamı
Simit Kaç Kalori? Simit Zayıflatır mı?

Simit Kaç Kalori? Simit Zayıflatır mı?

Yediden yetmişe herkesin sevdiği ve çayın yanına en yakışan besin olan simit 275 kaloridir. Deniz kenarında, çarşıda, parkta ilk aklımıza gelen yiyeceklerdendir simit.

Devamı
Muz Kaç Kalori? Muzun Faydaları?

Muz Kaç Kalori? Muzun Faydaları?

Muz, hemen hemen herkesin sevdiği ve yedikçe yemek istediği son derece faydalı bir meyvedir. Muz, içerisinde bulundurduğu vitamin ve mineraller sayesinde, vücudu esler, vücuda enerji verir.

Devamı
Mandalina Kaç Kalori?

Mandalina Kaç Kalori?

Kış aylarının vazgeçilmezi olan ve yedikçe mutluluk veren mandalina ile bol miktarda C vitamini alarak, kış ayını hastalanmadan geçirebilmeniz mümkün. Bir mandalina 47 kaloridir.

Devamı
Kısır Kaç Kalori? Kısırın Besin Değerleri?

Kısır Kaç Kalori? Kısırın Besin Değerleri?

Altın günlerinin, arkadaş toplantılarının vazgeçilmezi olan kısır, oldukça faydalı besinler içermektedir. Misafir gelecekse evimize, ilk akla gelen hem aperatif hem de lezzetli mi lezzetli yiyecek türü kısırdır.

Devamı
İçli Köfte Kaç Kalori?

İçli Köfte Kaç Kalori?

Doğu kültürünün vazgeçilmezlerinden olan ve artık Batıda da yaygın şekilde yapılan, sofraların sultanı diyebileceğimiz bir lezzetten bahsedelim: İçli Köfte.

Devamı
Elma Kaç Kalori? Elma Besin Değerleri

Elma Kaç Kalori? Elma Besin Değerleri

Elma, dünyada en fazla tüketilen meyvelerin başında gelir. Bir elma 55 kaloridir. Elmanın birçok farklı çeşidi bulunmakla birlikte, oldukça faydalı bir meyve çeşididir.

Devamı
Çiğ Köfte Dürüm Kaç Kalori?

Çiğ Köfte Dürüm Kaç Kalori?

Türk Kültürünün vazgeçilmezlerinden olan çiğ köfte hemen hemen herkesin sevdiği yiyecek türlerindendir. Bir çiğ köfte 260 kaloridir.

Devamı
Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Bulgur Pilavi Besin Değerleri

Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Bulgur Pilavi Besin Değerleri

Anadolu’nun geleneksel yiyeceklerinden olan bulgur pilavı 260 kaloridir. Bulgur, oldukça faydalı bir besindir.

Devamı
Açma Kaç Kalori? Açma Besin Değerli?

Açma Kaç Kalori? Açma Besin Değerli?

Sofraların vazgeçilmezi olan hamur işi, hepimizin sevdiği ve yemek istediği besinlerdendir. Açma deyince aklınıza her türlü zeytinli, peynirli çeşitleri gelir. Özellikle diyet yapanların korkulu rüyası olan Açma, 250 kaloridir.

Devamı